راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در حوزه شغلی

عوامل مختلفی در پیشرفت شغلی افراد تاثیرگذار خواهند بود. داشتن اعتماد به نفس بالا یکی از عواملی است که به موفقیت شغلی افراد کمک شایانی می‌کند. با توجه به نقش این مهم در رشد و پیشرفت هر فرد در زمینه‌های گوناگون، آیا برای شما هم پیش آمده است که بخواهید اعتماد به نفس خود را در محیط‌های اجتماعی مختلف از جمله محیط کاری افزایش دهید؟

عادت های بد کاری که باید ترکشون کنم (شما هم باید ترکشون کنید)

خیلی از ما دوست داریم در مقاطعی از زندگیمون تغییرات اساسی داشته باشیم (یک تغییر چشمگیر و بزرگ)، مثل اینکه به خودمون قول بدیم هر روز کاملا مفید کار کنیم، غذای بیرون یا فست فود نخوریم یا به زبان انگلیسی مسلط بشیم. اما متاسفانه خیلی سریع متوجه خواهیم شد که خیلی خوب از پس این تغییرات بر نمیاییم و نمیتونیم اونها را عملی کنیم. پس بهتره در ابتدای کار اهداف کوچکتری مشخص کنیم و به آنها جامه عمل بپوشانیم.